Terug naar de recepten Pangafilet op een bedje van witte kool

Pangafilet op een bedje van witte kool

Smeer de pangafilet aan de bovenkant in met kerrie, en aan de onderkant met paprikapoeder.

17 september 2013

Nieuwe mogelijkheden voor vergoeding van consulten

Binnen Nederland Slank worden momenteel de laatste stappen gezet om registratie als natuurgeneeskundige te verkrijgen.

Daardoor kunnen consulten in veel gevallen (gedeeltelijk) vergoed worden vanuit de aanvullende zorgverzekering. Wil je weten wat dit voor jouw situatie betekent of direct een consult aanvragen?

Voorbereiding: 0 minuten
Bereiding: 20-30 minuten

Ingrediënten:

  • Pangafilet,
  • Witte kool
  • Kerrie
  • Paprikapoeder

Benodigdheden:

  • Stoommandje/stoombloem,
  • Pot met deksel,
  • Pan met anti-aanbaklaag en goed sluitend deksel,
  • Snijplan
  • Mes

Bereiding:

  1. Plaats de vis in de pan met anti-aanbaklaag en plaats de deksel op de pan. Laat de vis op zacht vuur garen.
  2. Snijd de kool in dikke repen.
  3. Vul de pot met een laagje water, leg de stoombloem in de pot en verdeel de kool over de stoombloem. Doe de deksel op de pot en laat de kool gaar stomen.
  4. Als de kool gaar is, schep je het op een bord. Leg hier vervolgens de vis op.

Terug naar de recepten

Sharing is caring!

© 2026 Nederland Slank Made by AllroundWebsite