Voor 1 portie
1 Grote appel
1 Portie mandelade (amandelen en zonnebloempitten)
Kaneel, verse vanille
Week een avond van tevoren de amandelen en de zonnebloempitten.
Pureer ze de volgende dag en breng op smaak met kaneel en vanillepoeder.
Was de appel, snijd in stukjes en gooi het klokhuis weg.
Leg de stukjes appel op een kleine ovenschaal
Spreid de mandelade over de gesneden appel en bak in de oven gedurende ongeveer 25-30 minuten bij 175 ° C.
Geniet van je maaltijd!