Wat dacht je van een toetje als ontbijt? Vandaag een kort maar krachtig en verantwoord recept met yoghurt en o.a. mango! Simpel maar heerlijk.
Benodigdheden
- 150 gram volle (geiten)yoghurt
- 100 gram bramen en/of frambozen
- 80 gram (1 stuk) mango
Bereidingswijze
- Schil de mango en snij deze in kleine stukjes.
- Pureer de mango met een staafmixer of blender en doe dit in een kom.
- Pureer de frambozen en bramen in een andere kom.
- Maak om en om laagjes yoghurt, mango en bessen in een hoog glas.
Variatietip: Wees creatief met verschillende soorten fruit. Perzik, abrikoos of appel zal ook heerlijk smaken in dit gerecht.
* Niet geschikt voor fase 2
