"De eerste weken verlies je meteen veel vet..."
"Ik dacht dat het moeilijk zou zijn, maar het is eigenlijk heel makkelijk"
"Mensen kijken echt anders naar je als je dik bent."
"Door endorfine herstelplan ben ik geen emotie eter meer."
"Eten wat je lekker vindt en toch afvallen."
"Ik ben nu al maanden op het zelfde gewicht, kom af en toe 1 of 2 kg aan (blijf wel keurig onderde 80) en ben de kilo’s ook snel weer kwijt."
"Overdag ervaar ik meer energie dan normaal. Ik heb minder last van slaapaanvallen (door mijn narcolepsie). "
"Zo eindelijk, de eerste week 3 kg eraf door NIET te sporten."
"Voorheen was ik snel uit het lood geslagen, nu sterk en vrolijk."
"Geheugen beter, medicatie omlaag, bloeddruk ook, 22 kg in 85 dagen."
"Mijn allergie-medicatie ligt al 2 maanden onaangetast in de kast."
"auto-immuunklachten weg, PDS weg en 12 kilo minder."
"Geen buikpijn meer maar een boekje vol creatieve, supergezonde recepten."
"Mijn hielspoor en reumatische pijn zijn ook verdwenen!"
"Ik was kortademig en had geen energie Ik voel me nu een beter mens en ben een voorbeeld voor mijn gezin."
"Lipoedeem is te behandelen en ik ben daar het levende bewijs van!"
"Overgangsklachten: Ik heb 4 jaar onnodig gesukkeld!"
"Ik had overgangsklachten en wilde graag meer energie krijgen. Nu voel ik me weer super!"
"Geen pijn meer en geen last van mijn lage rughernia."
"Judith is dietist en was niet perse te zwaar maar had wel acne, buikpijn en een opgeblazen gevoel."
"We zijn 8 weken verder en ik merk een enorm verschil!"
"Het meest opmerkelijke vind ik de reacties van mensen in mijn omgeving: 'Wat hou je dit goed vol!' en 'Wat goed dat je niks eet wat je niet mag eten!', maar zo voelt het dus helemaal niet."
Mijn gezondheidsambitie is niet alleen slank zijn, maar voornamelijk om gezond te blijven.
"Met een aanvullende verzekering worden de meeste kosten gedekt. En ik zit weer goed in mijn vel!"
"Ik ben altijd al bezig geweest met diëten, shakes, koolhydraatarm eten en nog veel meer, maar nooit met blijvend succes..."
"Alles wat jullie beloofden is voor mij uitgekomen, geen lichamelijke klachten meer."
"Binnen 2 maanden was ik 18 kg kwijt en weer een gezonde cyclus."
"Snel ontzwangerd en mezelf weer teruggevonden."
"De keuze om met Nederland Slank te beginnen is een van de beste keuzes die ik ooit heb gemaakt!"
"Het programma was goed vol te houden voor mij en ik kreeg steeds meer energie."
"Toch was ik er wel klaar mee, om ieder jaar een maat grotere kleding te moeten kopen;"
"Niemand vond mij te dik. Behalve ikzelf!"
"Ik had niet verwacht dat ik in zo'n korte tijd al zo'n verandering zou doormaken."
"In mijn vorige blog had ik het al over de mentale verandering die ik bij mezelf heb waargenomen."
"Bij Nederland Slank lukt het wel!"
"Na 4 jaar sukkelen, voel ik me beter dan ooit en slanker dan ooit."
"Ik ben al 2,5 kilo kwijt en dat motiveert."
"Ik heb 5 jaar lopen modderen en ben nu in 5 weken 8 kg kwijt."
