Hallo,
Iets meer dan 3 maand geleden begonnen met afvallen via Nederland Slank. Nu ben ik inmiddels 9.9 kilo afgevallen en ben ik 26.5 cm kwijt! *
Ik ben erg trots op mijzelf, maar heb zeker nog een hele lange weg te gaan! Ik ben Pantea dan ook erg dankbaar dat ze er voor mij is en altijd ook een oplossing weet te vinden.
| Mevrouw Diane Reijntjes | OVERZICHT VAN HET VERLOOP VAN DE BELANGRIJKSTE VERANDERINGEN DIE GEDURENDE HET PROGRAMMA OPTREDEN. | Nederland Slank Nieuwe Haven 141 k 3117 AA Schiedam telefoon: 010 3409991 | ||||||||||||||
| WEEK | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | ||||
| DATUM | 10-jun | 16-sep | ||||||||||||||
| NAVELHOOGTE (IN CM) | 105 | 92 | ||||||||||||||
| HEUPHOOGTE (IN CM) | 126 | 116 | ||||||||||||||
| BOVENBEEN (IN CM) | 70 | 66,5 | ||||||||||||||
| GEWICHT (IN KG) | 97 | 87,1 | ||||||||||||||
| HUID * | 2 | 3 | ||||||||||||||
| VERMOEIDHEID * | 4 | 1 | ||||||||||||||
| MAAGZUUR * | 2 | 1 |
|
|||||||||||||
| GEWRICHTSKLACHTEN * | 1 | 4 | ||||||||||||||
| HOOFDPIJN * | 4 | 1 | ||||||||||||||
| BLOEDDRUK * | . | . | ||||||||||||||
| SLAAP * | 2 | 1 | ||||||||||||||
| minder aantal kilo's | 9,9 | |||||||||||||||
| pagina 13 | minder aantal cm's | 26,5 | ||||||||||||||
| * Beoordeel uw veranderingen s.v.p. op een schaal van 1-7, | ||||||||||||||||
| waarbij bijvoorbeeld 1 staat voor "géén vermoeidheid" en 7 voor "ernstige vermoeidheid". | ||||||||||||||||
*Disclaimer
Resultaten behaald in het verleden bieden geen garantie voor de toekomst. De resultaten verschillen uiteraard per individu, daarom stellen wij voor iedereen een persoonlijk voedingsprogramma op.
