Mijn start bij Nederland Slank
Vandaag heb ik planuitleg gehad van Liesbeth. Momenteel ben ik een alleseter dus dit zal echt wel even een verandering worden. Mijn doel is niet om af te vallen, maar om me fitter te voelen. Al slank zijn vind ik een grote valkuil omdat je zou denken alles te kunnen eten. Niet dus. Ik ben heel benieuwd wat het met mijn lichaam en geest gaat doen.
Lichamelijke klachten zijn vooral een opgeblazen en pijnlijke buik bij stress, soms onrustige huid, maagzuur, lage bloeddruk en moeheid. Verbetering van mijn gezondheid tussen de oren voelt echter als prioriteit om lekkerder in m’n vel te zitten. Waarschijnlijk gaan er ook klachten verminderen waarvan ik niet eens wist dat ik ze had.
Ik, mijn bitterzout en bio zilvervliesrijst gaan vanaf morgen de twee voorbereidingsdagen in!